Interview

SPORTLICHER ERFOLG

und ein LANGES LEBEN

Der Straubinger Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Sportkardiologie Dr. med. Martin Klügl ist Perfektionist – in der Praxis und im Sport. Der passionierte Ausdauersportler verrät in GolFaszination, was Sie für Erfolg auf dem Platz und ein langes Leben tun können.

Dr. Klügl, sollten alle Menschen, die mit dem Training beginnen oder wieder einsteigen wollen, vorher einen Checkup machen?
Nicht unbedingt. Körperliche Aktivität und Training sind per se eine „Wunderpille“. Sie haben einen positiven Effekt auf Langlebigkeit und Gesundheit – egal in welcher Lebensphase.

 Oftmals fehlen aber das Vertrauen in den eigenen Körper und die Fähigkeiten, gerade wenn Erkrankungen zurückliegen. Zudem wird oft vermutet, nach einer Erkrankung besser keinen Sport zu treiben. Diese grundlegenden Annahmen sind aber nicht immer richtig: Ein Gesundheits-Check gibt einem die Sicherheit, dass man fit genug ist für das Training, und zeigt Defizite auf, an denen man gezielt arbeiten kann.

IM
BEITRAG
BLÄTTERN

Lesen Sie den ganzen Magazin-Beitrag!

Scroll to Top